北美女人 » 北美女人健康--健美保健 » zt男人发胖和女人发胖有什么不同 2007-01-04 19:31:40
Hsu
2007-1-5 07:51 AM 九峰
zt男人发胖和女人发胖有什么不同 2007-01-04 19:31:40

今天有人谈论中长跑和消耗脂肪的事,所以又想起这事儿来,也忘了是什么时候听说的,还是什么时候看过的了。

据说男人和女人都可能发胖,表面上看都是体重增加,但在本质上却有很大区别。

尤其是发胖初期,男女“长肉”的部位不同。男人会先把多余的脂肪附着在心、肝、肺等血管丰富的内脏器官周围,女人则选择腹部、臀部、大腿等部位。

人在进行体力劳动时,当肝糖元等能源消耗完了之后,就开始消耗脂肪,因为内脏器官的毛细血管丰富,所以附着在内脏器官表面的脂肪,能够比较快地被转化成能量。内脏周围的脂肪消耗完了之后,才开始消耗大腿、臀部、腹部等处的脂肪。至于男女储存脂肪方式的差别,据说是长期社会活动分工不同的结果造成的,因为男人经常需要从事较剧烈的体力劳动,多余的脂肪便优先附着在内脏器官表面,在需要的时候可以较快地被利用。女人则不同,家务事虽多、时间也长,但多为轻体力活动,累了可以先歇歇,脂肪可以慢慢消耗,细水长流。

所以,男人在发胖的初期属于均匀发胖,表面上看不出来,显得比较壮实,而女人则都长在比较明显的部位,会显得很“丰满”。不过,男人的肥胖更危险,尽管总体并不怎么胖,但脂肪都集中在“要害”部位,所以更容易引起内脏器官的各种疾病,比如脂肪肝、血栓,等等。

如果是发胖初期,相对而言,男人减肥的速度可能会比较快,因为内脏周围的脂肪很容易被利用而消耗掉,女人就比较费劲了,除非直接抽取。当然,男人一旦肥胖过度,和女人的肥胖就没什么两样了,但是,患心血管疾病的可能性会更大!绝不可掉以轻心。

2007-1-5 08:26 AM 楼兰
怪不得一些男人看起来不算胖,却胆固醇高之类,是否要到了看着也胖的地步就更危险了?

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