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Hsu
2007-1-6 08:33 PM 楼兰
楼兰:挺直脊梁做人

[align=center][b][size=4][font=SimSun]挺直脊梁做人[/font][/size][/b][/align]

[align=center][b][font=SimSun]楼兰[/font][/b][/align]


            [font=SimSun]看到这个题目,别以为我想讲什么如何做人的道德经。我这里所说的“脊梁”,真的是指人们身体的生理脊梁,说白了就是“脊椎骨”,正规点儿叫“脊柱”。[/font]

            [font=SimSun]俗话说:“上梁不正下梁歪”。这从头到尾贯穿人身的脊[/font][font=SimSun]梁[/font][font=SimSun]骨,和房子的大梁同样重要。大梁稍微歪斜,整个房子就难看也成危房了;脊梁要是变扭曲了,整个人体也就出毛病了。这本来应该是基本健康常识,但我活了大半辈子都没明白,很多困扰自己多年的毛病,不光腰胯酸腿脚疼手臂麻,甚至头痛晕眩等,根源都出在这人体大梁上,直到遇到我的脊椎校正医师并开始治疗。[/font]

            [font=SimSun]要不是单位里搞什么“健康集市”[/font](Health Fair)[font=SimSun],招了一群医生牙医健身教练的来打宣传广告,我咋也不会主动想到去看脊椎毛病。反正是上班时间鼓励大家到会议厅去逛“健康集市”,我就真跟赶集似的每个摊位都去瞧瞧热闹。[/font][font=SimSun]看见一张按摩床,我就学别人样趴上去,以为能享受免费按摩呢。谁知那位男医生只在我的肩膀后背脖颈子处捏鼓了几下,就说我的肌肉中充满“压力”和“紧张”,应该去他们诊所释放一下。我心说,这纽约的医生就是有商业头脑会拉生意,不过看着他给的卡片写着首次检查免费,琢磨这便宜不占白不占,检查一回也不是坏事。[/font]

            [font=SimSun]那诊所就在离我们单位不远的曼哈顿中城,午饭时间我便溜达过去首次见医。大夫拿着为我拍的脊梁骨[/font]X[font=SimSun]光片子与正常脊柱造影图比较,不用他说,我也瞧出自己的毛病来了。人的正常脊梁,从正面看应该是笔直的,从侧面看则成[/font]S[font=SimSun]型。而我的脊梁有些该直的地方不够直,该弯的地方又不够弯。比如从正面看,我的一节腰椎向旁边突出了点儿;从侧面瞧,我脖颈子却没弧度几乎变成直的了。[/font]

[font=SimSun]据医生分析解释,脊椎病变分四期,第一期开始变形走样;二期骨节间开始有骨质增生,从片子上看原来透明的骨节空间开始变乳白了;三期增生物太多关节僵直,脊柱变形加剧;四期不用说就是病入膏肓了。我的情况还不算很严重,属于二期初始阶段,即脊柱有点儿变形外加局部开始增生,据说正好是脊椎矫正治疗的最佳时期,要是延误到重度阶段光靠物理治疗都不行,非得动手术了。听大夫这么一说,俺脊梁骨里真的直冒凉气,哪儿敢讳疾忌医呢![/font]

            [font=SimSun]刚开始治疗时,每周起码要看医生三四次,每次倒也只需十几分钟,我都是挤出午饭时间去的,顺便跑出办公室来透透气,连散步带逛街。[/font]

            [font=SimSun]那之前我几乎没听说过[/font]Chiropractor[font=SimSun]这行,此时才知道应叫作“脊柱矫正医师”,其职业特长是专门对付人体大梁——脊椎骨的。他们也要经过医学院学习并取得专业证书开业执照,但没有处方权,不开任何药物,治疗是完全通过捏拿、牵引、理疗等物理方法作用在脊梁骨上,以纠正脊柱变形,解放被压迫的神经。在西医中也算种“另类治疗”吧。[/font]

            [font=SimSun]这家诊所的三位大夫都是三十上下白人小伙子,我的主治大夫的姓听着像“贝壳”,高高瘦瘦,手劲很大。每次治疗,就是让我俯卧或仰卧在特制的“老虎凳”上,他徒手对我实施拧脖子压腰背等刑法,把我的脊柱骨节拽得嘎巴嘎巴直响。最初两次我还挺紧张害怕的,生怕拽大发了反倒扭坏哪块儿。可贝壳医生一个劲儿让我放松放心,我习惯之后也觉得受刑完挺舒服的。有时候,在大夫捏鼓前后,助手还为我来点热敷冷敷上电刑的。有些患者还跟上绞架似的吊脖子,我还没到这么严重程度,就免此酷刑了。[/font]

[color=black]            [/color][font=SimSun]人说“久病成医”。这每周看几回医生,当然与大夫们很快混熟了,每次治疗时都侃大山,也把我熏陶得对脊梁骨多少懂得了一些。[/font]
[font=SimSun][size=2]
[img]http://www.dok-forum.net/discus/messages/3/16188.gif[/img][/size][/font]

[font=SimSun]说起人的脊梁,由[/font]二十四[font=SimSun]节椎骨构成,[/font][font=SimSun]从头骨底部开始[/font][font=SimSun]依次连叠,[/font][font=SimSun]包括七节颈椎,十二节胸椎,五节腰椎,一直到[/font][font=Simsun]骶骨[/font][font=SimSun](荐骨)就是尾巴骨。由绳状纤维韧带将椎骨捆绑在一块,能够活动却不会散架。肌肉则提供活动的力量,并使脊柱姿态保持稳定。骨节之间由椎间盘相隔,内有胶质状髓核,外包弹性纤维环,软骨可吸收震动[/font][font=SimSun]。每节椎骨中间都有洞连成椎管,里面存着脊髓和直通大脑的神经,脊髓神经通过椎骨边上的窟窿眼分叉出去通向全身各部位。假如这脊柱神经主干道出了问题,那全身交通都会不畅通。[/font][font=SimSun][size=10pt]这[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]chiropractis看起来是矫正脊梁骨,实际上是疏通神经系统主干道。 [/size][/font]

[font=SimSun]脊柱病变是男女老少都可能得的常见病,[/font][font=SimSun]人们的职业及生活习惯对人体“大梁”影响很大。[/font][font=SimSun]成长期的少年儿童,如果没有养成良好的姿态习惯或受力负重过度,会造成脊梁骨发育不良。经常体力劳动或运动锻炼超时过量者,会因扭拉疲劳造成损伤。若老是一个姿势坐着或站着,又会因活动太少而使骨节滞涩,是典型的办公室综合症之一。[/font][font=SimSun]上点年纪的爱闹啥“五十肩”,除了关节炎症也有可能是没及时校正脊梁而积劳成疾造成的病痛。[/font][font=SimSun]一旦脊椎骨节或椎间盘错位变形或锈涩,如果没有及时治疗,卡在错误的位置太久,神经韧带肌肉受到压力,就会感受到酸痛难受。时间长了无法自行复原,还会引发一系列连锁反应症状。因为通往全身各处的神经都经过脊椎,如果脊柱变形压迫住了某些神经,这些神经主管的部分就会相应作出不适反应,比如颈椎压迫通向脑部的神经,就会引发头痛晕眩等症状。[/font]

[font=SimSun]我以前爱犯头疼手麻脚底痛之类的毛病,检查半天连脑部[/font]CT[font=SimSun]都做过,也没找出原因,头痛医头脚痛医脚当然也不管用。现在可知道了,都是因为大梁不正,主干道不畅,让管咱手脚脑袋的神经卡住了,因此才闹情绪。[/font]早知道如此,[font=SimSun]发现浑身哪儿不得劲儿又查不出所以然,不妨从脊梁骨这人体大梁找找原因了。[/font]

[font=SimSun]脊柱矫正治疗看起来有点像中医按摩正骨,但却按照西医方法,根据科学诊断确定病因再对症治疗,矫正的虽然是骨节位置,目的却是释放疏解被困神经,与治疗跌打损伤接骨完全不是一码事。医师们用各种先进仪器给患者们做检查。除了[/font]X[font=SimSun]光、传感仪,还用上数码电脑科技呢。有一次贝壳医生拿着新购的数码相机给我拍照,我说早知道要当模特俺打扮打扮再来啊。他笑着说,这拍照也是诊断,刚安装了与这相机配套的新式软件,要给每个患者做份档案,通过治疗前后对比来观察效果。他给我拍了正面、侧面照片,就跟给犯罪嫌疑人拍照似的,不过这里重点注意的不是嘴脸而需要拍全身照。然后把照片输入电脑,就能得出数据与正常值对比。比如,通过正面照发现我的双肩不是完全水平,侧面照显示我的头部中心前倾与垂直线形成一个几度夹角。脑袋重量总有十多斤吧,计算之后,这微小的几度重心偏移就相当于给脊柱增加了几十斤的拉力。真难为我的脊梁骨了![/font]

[font=SimSun]知道了自己的症状,当然积极配合治疗。除了矫正脊梁骨外,贝壳大夫还建议我每月进行一次按摩,以放松肌肉。那诊所也有在岗按摩师,我也就享受了几回。按摩每次需要时间较长,起码三四十分钟,我很欣赏一位女按摩师的手法,就边被她按摩边跟她聊天,问起他们这按摩师与脊柱矫治师有何不同?她说按摩只管肌肉,而脊椎矫治只管骨头,因此二者虽然看起来都推拿捏掐,作用的对象却完全不同。脊柱矫治时,大夫可以隔着衣服皮肉拧脊梁骨,而按摩时却非得脱光了衣服以直接捏肌肤。美国的执照按摩师也要非常清楚人体各部分肌肉的走向,通常得顺着肉丝捏才能释放压力,要是乱掐瞎捏没准适得其反。[/font]

[font=SimSun]你还别说,经过一段时间治疗,我身体各处的很多不适都见好,脚底痛手臂麻的感觉消失了,也很少头疼了。治疗也从每周三次逐渐减少到两次、一次。大约一年后作脊柱压力测试时,我的指标就基本正常了,可以每两周去诊所一次作为维护保持治疗。[/font][font=SimSun]贝壳医生还教我每天做几套简单的操,扩胸、抻腰、拽腿之类,花不了几分钟,却对保养脊柱有益。后来我才知道那是瑜伽的一些基本动作,我一直坚持做这些操到如今。[/font]

[font=SimSun][size=2]这阶段治疗,不仅对我的健康有益,也是了解不同行业及多元文化的机会,使我长了不少见识。一次贝壳医生告诉我说他参加了一次行业研讨会,也有中医针灸按摩师甚至来自中国的专家参加,他说这行与传统中医虽然不同,但也有值得互相借鉴之处。我以前印象中,按摩正骨术之类应该是咱炎黄老祖宗的专利么,不过,中医的按摩似乎骨肉不分,讲究经络穴位啥挺玄乎的,没有这么科学的诊断和精确的治疗。当时我的老母亲也因为椎间盘突出造成常年脖子疼腰腿不便,专门去上海看中医,带了X光片子那老中医都不看,据说拿手一摸就知,以贴膏药加按摩治疗。但对症状从来没说出所以然,效果自然也不咋地。我向老妈和一些国内亲友介绍了我的脊柱治疗后,人家都很感兴趣,各处打听也没找到对口的。奇怪的是,中国如今却好像并没有美国这样的西医脊柱矫正师。与贝壳医生谈起这些,我们都感叹很多文化其实都是互通的,但不少东西却要经过出口转内销的渠道回归。

[/size][/font][font=SimSun][size=2]或许由于对中医和中国文化的尊重,贝壳医生与我这华裔病人也挺有共同语言,还常问我一些中国风俗传统。看到他诊室内放着“平”啊“静”的中文字装饰物,我就自告奋勇给翻译。新年时节,我给诊所每位医生和助理送一本带中华文化特色的挂历。我是感谢这诊所的医生们对人也不错,挺为病人们着想。每次诊疗费保险公司只支付一部分,我说这么频繁的治疗我可出不起另一半,人家一句“别操心”就给我免了。本来每次治疗自己只需掏五块钱挂号费,后来单位换了医保公司,挂号费增加到每次二十,我也嚷嚷吃不消,人家让我填张表也减去了增加额。受到优惠的患者不是我一人,因此这诊所的医生口碑不错,生意兴隆。每次我去时都见到患者们络绎不绝,三位医生的日程都排得满满的。

观察来治疗者,多是附近的上班族,中青年为多,有些才二十出头的时髦女孩也来治疗。本来应该上岁数的人患这类毛病的更多,却很少见老年人。几位大夫倒实事求是,说是这种治疗还是有一定强度和风险的,较适合症状不太严重身体其他部位还健康者。老年人一来多半积劳成疾,光靠物理矫治已经不能见效,要做其他治疗或者手术;二来很可能有其他病症或骨质疏松,如果因为扭脊梁骨引发中风骨折啥的就麻烦了。因此医德医术高的医生选择病人是很慎重的,还要跟病人的家庭医生联络了解全面健康状况和病史。

在美国,进行运动理疗(physical therapy)和脊柱矫治(chiropractis)都挺普遍,前者更注重运动防病,后者治疗成分多些。我发现美国人尤其纽约客们挺会保养也会算计啊,上健身房还得自己掏钱呢,可只要诊断出需要理疗矫治,这看医生的费用却基本上由医保报了。怪不得曼哈顿街头行走的老美们一个个气宇昂扬腰板笔挺的。我由此也看到了美国人的生活观,啥叫“时尚生活”,不光是打扮光鲜享受玩乐,还要以现代的健康观念来照顾自己的身体“本钱”。不光“超前消费”,还要“超前治病防病”。

[/size][/font][font=SimSun][size=2]相比之下,老中们知道或进行脊柱矫治的较少。经常听到周围的老中尤其人到中年者们抱怨腰酸肩疼腿脚不灵便,有的同龄朋友问我难道没这感觉么?我回忆起曾经有过,前几年因为足底痛我都不大敢穿高跟鞋,旅游时怕登山远足。但如今确实不觉得腰背腿脚有什么干扰了,腰板也真的挺直了,人说咱显得年轻精神了。我跟很多中美同事朋友侃过自己脊柱矫正治疗的经历。不过有些华人朋友不太认识腰酸背疼的严重后果,有的说经常喝点排骨汤就管用,有的说常搞点体育运动能调理,有人说练跳舞能活动脊梁骨,也有人说练唱歌运气能疏通骨髓,还有人说练国画书法能治四肢麻木酸痛。我承认这些活动都对修身养性锻炼体格很有益处,健康者可以用来做预防措施,可如果已经有了毛病,恐怕光玩玩这些是治不好的吧?不然还要医生干嘛呢?医院诊所全改歌舞厅书画院得了。体育运动确实可以活动筋骨起预防脊柱毛病的作用,但真出现病症了还是要在专家指导下做运动理疗或脊柱矫治。

最近有个朋友也是由公司“健康集市”引荐去脊柱矫治医师处作了检查,发现她的一侧肩膀压力很高,因颈椎病变引起肩膀痛。她问医生自己多年坚持练瑜伽是否能治这毛病,人家说瑜伽对健康有益,但已经有毛病不找医生治是不会好转的,要不她几年来瑜伽没断肩膀疼却日益严重呢。朋友问我脊柱矫正治疗的体会,我是鼓动她赶快去看医生,这种物理治疗法总不像动大手术那么可怕,尝试一段看看效果起码没啥坏处。

记得当年在中国常见罗锅,如今也有些老中刚过半百就显得驼了背弯了腰。往往是关节酸痛令人不敢挺直身板,长此以往,脊梁就佝偻了,人显得萎缩。做人挺不直脊梁,既难看也受罪啊。我如今是知道保护脊梁骨有多重要,平时要预防为主[/size][/font][font=SimSun][size=2]常锻炼,[/size][/font][font=SimSun][size=2]如有不适就得尽早求医诊断治疗。人们都应该对自己的大梁和全身有点认识,为了健康对症求医,以便能够一辈子挺直脊梁做人![/size][/font][font=SimSun][size=2]     [/size][/font]

[[i] 本帖最后由 楼兰 于 2007-1-9 09:28 PM 编辑 [/i]]

2007-1-7 04:18 PM 白雪
俺也是因为腰背痛,做过一段时间的Physical Therapy。现在每坐在电脑前,都是腰板挺直,不敢疏忽。:D :D

2007-1-7 04:18 PM 楼兰
这篇是我的治病经验谈。脊椎毛病很常见,认识的很多人说起各种身体不适症状,其实都可能是脊椎病引起的。因此写出来与大家分享,对这些病状和治疗方法增加些了解。也请各位谈谈自己的经验。

2007-1-7 04:22 PM 湖畔长安月
回复 #1 楼兰 的帖子

题目好       :cool:
叫想起洋太师教导少年溥仪骑车时的句子

2007-1-7 06:37 PM 冰花
还有我听说睡硬板床对脊椎毛病很有好处.

2007-1-7 07:47 PM 楼兰
[quote]原帖由 [i]冰花[/i] 于 2007-1-7 06:37 PM 发表
还有我听说睡硬板床对脊椎毛病很有好处. [/quote]

对正常人,硬木板床并不好,太软的也不好。最科学的是床垫软硬能符合脊椎的弯曲度,目前美国有很多质量较好的床垫。

如果已经有严重脊椎病,往往无法睡软床,只能睡硬床了。不过还得找医生治才能解决根本问题。

2007-1-8 06:26 PM 安舟
[quote]原帖由 [i]楼兰[/i] 于 2007-1-6 08:33 PM 发表
挺直脊梁做人

楼兰


            看到这个题目,别以为我想讲什么如何做人的道德经。我这里所说的“脊梁”,真的是指人们身体的生理脊梁,说白了就是“脊椎骨”。... [/quote]

楼兰要我这个神经科医生给chiropractic文章提看法,就好像找西医评中医,思维训练不同,自然有些观点不敢苟同。不过我对Alternative Medicines, 诸如针灸,草药,睡眠术,推拿,脊柱矫正疗法持包容态度,不排斥,不拒绝,但也不是热情的鼓吹者实践者。如果病人感觉某种非主流治疗对自己的病症有效,当然可以求助于这些疗法。相对其他“异类疗法”而言,chiropractic 还比较接近现代科学,运用了一些解剖学和生物力学的知识,但理论和实践与我们现代医学差距仍很大。在神经科临床实践中时有见证到chiropractic操作导致中风或截瘫的恶性事故,因此对于病人要求chiropractic治疗,我是保守谨慎地筛选,我更放心康复医学中的physical therapy or occupational therapy。

[[i] 本帖最后由 安舟 于 2007-1-8 07:16 PM 编辑 [/i]]

2007-1-8 06:42 PM 安舟
修改意见

[font=Simsun]楼兰从病人角度用白话写医学文章,挺可爱的。如果要我修正成医学术语,倒没有趣味啦!;) 下面看砖:) :[/font]
[font=Simsun][/font]
[font=Simsun](1)脊梁:脊柱;[/font]
[font=Simsun][/font]
[font=Simsun](2)肌肉中充满“压力”:肌肉紧张;[/font]
[font=Simsun][/font]
[font=Simsun](3)锈住:关节强直或僵直;[/font]
[font=Simsun][/font]
[font=Simsun](4)荐骨:骶骨(只有一块);[/font]
[font=Simsun][/font]
[font=Simsun](5)骨节:椎体;[/font]
[font=Simsun][/font]
[font=Simsun](6)五十肩其实是没及时校正脊梁而积劳成疾造成的病痛:不一定有颈椎病变引起,更多的是肩关节囊炎症。[/font]
[font=Simsun][/font]
[font=Simsun][/font]
[font=Simsun][/font]

[[i] 本帖最后由 安舟 于 2007-1-8 07:59 PM 编辑 [/i]]

2007-1-8 07:52 PM 楼兰
多谢安舟。

能给讲讲chiropractic,physical therapy or occupational therapy的区别么?

偶其实对这些都不懂,只不过碰上治疗一段有效果,说点切身体会。而且chiropractic也用科学法子(X光之类)诊断,医生也能说出一番根据。不像中医,说的更玄乎,也不见得对症治疗。

2007-1-9 04:23 AM 安舟
[quote]原帖由 [i]楼兰[/i] 于 2007-1-8 07:52 PM 发表
能给讲讲chiropractic,physical therapy or occupational therapy的区别么?

偶其实对这些都不懂,只不过碰上治疗一段有效果,说点切身体会。而且chiropractic也用科学法子(X光之类)诊断,医生也能说出一 ... [/quote]

早上匆忙,容我晚些时候回到这个话题上来。:) 先从Wikipedia转点东东来看看。

[b]Chiropractic[/b] is a [url=http://en.wikipedia.org/wiki/Complementary_and_alternative_medicine][color=#0000ff]complementary and alternative[/color][/url] [url=http://en.wikipedia.org/wiki/Health_care][color=#0000ff]health care[/color][/url] [url=http://en.wikipedia.org/wiki/Profession][color=#0000ff]profession[/color][/url] which focuses on diagnosing, treating, and preventing mechanical disorders of the [url=http://en.wikipedia.org/wiki/Musculoskeletal_system][color=#0000ff]musculoskeletal system[/color][/url], their effects on the [url=http://en.wikipedia.org/wiki/Nervous_system][color=#0000ff]nervous system[/color][/url], and on general [url=http://en.wikipedia.org/wiki/Health][color=#0000ff]health[/color][/url]. Chiropractic's premise is that spinal joint misalignments, which chiropractors call [url=http://en.wikipedia.org/wiki/Vertebral_subluxation][color=#0000ff]vertebral subluxations[/color][/url], can interfere with the nervous system and result in many different conditions of diminished health.[color=#0000ff] [/color]Their treatments consist of a variety of techniques and methods which chiropractors refer to as [url=http://en.wikipedia.org/wiki/Spinal_adjustment][color=#0000ff]spinal adjustments[/color][/url]. In contrast, the term [url=http://en.wikipedia.org/wiki/Subluxation][color=#0000ff]subluxation[/color][/url], as used in conventional medicine, is usually associated with specific conditions which are a direct consequence of injury to joints or associated nerves.
Chiropractic was founded in 1895 by [url=http://en.wikipedia.org/wiki/Daniel_David_Palmer][color=#0000ff]DD Palmer[/color][/url]. It is now licensed in every [url=http://en.wikipedia.org/wiki/U.S._state][color=#0000ff]state[/color][/url] in America and more than 50 countries. Throughout chiropractic's history, it has endured conflicts within the profession and attacks from outside the profession.
There are four main groups of chiropractors: "traditional straights", "objective straights", "mixers", and "reform". All groups, except reform, treat patients using a subluxation-based system. Differences are based on the philosophy for adjusting, claims made about the effects of those adjustments, and various additional treatments provided along with the [url=http://en.wikipedia.org/wiki/Spinal_adjustment][color=#0000ff]adjustment[/color][/url].

[b]Physical therapy[/b] (or [b]physiotherapy[/b]*) is the provision of services to people and populations to develop, maintain and restore maximum movement and functional ability throughout the lifespan. It includes the provision of services in circumstances where movement and function are threatened by the process of ageing or that of injury or disease. The method of physical therapy sees full and functional movement as at the heart of what it means to be healthy.
Physical therapy is concerned with identifying and maximizing movement potential, within the spheres of promotion, prevention, treatment and rehabilitation. It involves the interaction between physical clients, families and care givers, in a process of assessing movement potential and in establishing agreed upon goals and objectives using knowledge and skills unique to physical therapists.
The physical therapists’ distinctive view of the body and its movement needs and potential is central to determining a diagnosis and an intervention strategy and is consistent whatever the setting in which practice is undertaken. These settings will vary in relation to whether physical therapy is concerned with health promotion, prevention, treatment or rehabilitation.[url=http://en.wikipedia.org/wiki/Physical_therapy#_note-description][color=#0000ff][1][/color][/url]
Physical therapy interventions may include:
"Manual handling; movement enhancement; physical, electrotherapeutic and mechanical agents; functional training; provision of aids and appliances; patient related instruction and counselling; documentation and coordination, and communication. Intervention may also be aimed at prevention of impairments, functional limitations, disability and injury including the promotion and maintenance of health, quality of life, and fitness in all ages and populations."
Some of the conditions that physical therapists manage include:
[list][*]back and neck pain[*]spinal and joint conditions, such as [url=http://en.wikipedia.org/wiki/Arthritis][color=#0000ff]arthritis[/color][/url][*]biomechanical problems and muscular control[*]problems affecting children, such as [url=http://en.wikipedia.org/wiki/Cerebral_palsy][color=#0000ff]cerebral palsy[/color][/url] and [url=http://en.wikipedia.org/wiki/Spina_bifida][color=#0000ff]spina bifida[/color][/url][*]heart and lung conditions, such as [url=http://en.wikipedia.org/wiki/Chronic_obstructive_pulmonary_disease][color=#0000ff]chronic obstructive pulmonary disease[/color][/url] and [url=http://en.wikipedia.org/wiki/Pneumonia][color=#0000ff]pneumonia[/color][/url][*]sport-related injuries[*][url=http://en.wikipedia.org/wiki/Stress_incontinence][color=#0000ff]stress incontinence[/color][/url][*]neurological conditions, such as [url=http://en.wikipedia.org/wiki/Stroke][color=#0000ff]stroke[/color][/url] and [url=http://en.wikipedia.org/wiki/Multiple_sclerosis][color=#0000ff]multiple sclerosis[/color][/url][/list]

2007-1-9 07:25 AM 楼兰
网友聿人问了个问题,也请安舟大夫回答吧。

问个基本问题:
(可能是错误的)一般说来,是各部位的神经信号最后集中到大脑处理,控制。例如手摸炉子感到热,传给大脑,大脑让手离开。这个过程由脊椎内的神经束传递。大脑呢?大脑的神经感觉到信号,也要先传到脊椎,然后再返回大脑处理吗?只有这样,才会有“颈椎压迫通向脑部的神经,就会引发头痛晕眩等症状”这些现象。

有一次看到一个名演员,忘了是谁,她说,每天用头写繁体字的“凤”字几边,就可以锻炼颈椎。

2007-1-9 10:08 AM 平怡
[quote]原帖由 [i]安舟[/i] 于 2007-1-8 06:26 PM 发表
不过我对Alternative Medicines,诸如针灸,草药,睡眠术,推拿,脊柱矫正疗法持包容态度,不排斥,不拒绝,但也不是热情的鼓吹者实践者。如果病人感觉某种非主流治疗对自己的病症有效,当然可以求助于这些疗法。相对其他“异类疗法”而言,chiropractic还比较接近现代科学,运用了一些解剖学和生物力学的知识,但理论和实践与我们现代医学差距仍很大。在神经科临床实践中时有见证到chiropractic操作导致中风或截瘫的恶性事故,因此对于病人要求chiropractic治疗,我是保守谨慎地筛选,我更放心康复医学中的physicaltherapy or occupational therapy。 [/quote]

非常同意,不谋而合。不过这不是我的看法而是被我妈妈灌输的。;) 看中医和作正骨疗法等等,一定要小心的选择医生,因为这些医疗手段在量和质上都不规范。我的正骨医生给我的一套校正脊柱体操,坚持做效果不错。

[[i] 本帖最后由 平怡 于 2007-1-9 10:19 AM 编辑 [/i]]

2007-1-9 02:19 PM 安舟
:) [quote]原帖由 [i]楼兰[/i] 于 2007-1-9 07:25 AM 发表
问个基本问题:
(可能是错误的)一般说来,是各部位的神经信号最后集中到大脑处理,控制。例如手摸炉子感到热,传给大脑,大脑让手离开。这个过程由脊椎内的神经束传递。大脑呢?大脑的神经感觉到信号,也要先 ... [/quote]

楼兰所说的是反射弧。

楼兰感受的症状和大多数主诉腰背痛的病人一样,多因与年龄相关的脊椎退行性病变和紧张的生活节奏引起,可能有脊神经根受压,但压迫脊髓本身还是少见的。尽管chiropractor 应用X-光技术,但X-线仅能检查脊椎骨骼状况,对软组织,诸如脊髓,椎间盘,韧带,血管则完全不能分辨。如果某病人存在有椎间盘老化变性,强力正骨矫正手法有可能导致椎间盘撕裂疝出,横断压迫脊髓。脊髓损伤后果严重,人们应该记得超人Reeve和桑兰颈部脊髓损伤导致高位截瘫的不幸事故。

颈椎内有两条上行的脊椎动脉在脑底部合并为一条基底动脉,为生命中枢所在——脑干供血。让我来讲一个亲身经历的病案。有一位四十出头的女病被送到急诊室,初步诊断为小脑中风(脑栓塞)。进一步脑血管造影发现一侧脊椎动脉血管壁分裂形成夹壁血管瘤是中风原因,血管造影还发现全身多处动脉发育畸形,追踪家族史,发现病人患有“马凡氏综合症”(Marfan's Syndrome)。你们还记得刀客医生的科普文章“从海曼之死谈开”吗?就是这种病。两周后这个病人死于脑干中风。这个女病人在中风前因头痛颈痛头晕刚刚接受chiropractic治疗。可见不了解病人整体病史家族史盲目施行治疗,有一定风险。

其实按摩,热敷,练瑜伽,打太极拳,都能使情绪舒泰,肌肉松弛,缓解颈背部的疼痛。相信习练书法有同样功效。:)

这科普还挺费劲的。求楼兰不要再提问题了,不然把人家Professionals都得罪了。:(

[[i] 本帖最后由 安舟 于 2007-1-10 04:28 AM 编辑 [/i]]

2007-1-9 03:54 PM 楼兰
多谢安舟的信息。

我的感觉是,应根据脊柱病变程度选择治疗方法。chiropractor也说,一期二期适合矫治,三期以上比较严重的就另说了。而且患者年龄也有关系,因此来治疗的反而是中青年多。老年人要么像安舟说的有老化性病变积劳成疾比较严重,已经无法用物理疗法;要么有其他病症或固执疏松,弄不好引起其他问题。医生见到这类病人就会很慎重,不敢乱鼓动他们做矫治。

同意选择医生很重要。但对选择所有医生都是如此,综合科、妇科、儿科、牙医、专科等等,跟医生的水平和人品有关,而不是看什么科。我其实一直在观察每个医生的水平和治疗的原理,因此才跟医生聊那么多天,也算考察吧。

2007-1-10 12:29 PM 辛迪
回复 #14 楼兰 的帖子

真是很有用的信息!谢谢!:)

我整天坐在电脑前面,脖子老是酸痛的感觉,没事时扭扭,还听到嘎吱嘎吱响。挺吓人的。现在看了这帖子,不敢怠慢,多多注意坐姿,并且多运动吧,可不想等到年纪大了遭罪。

2007-1-10 06:52 PM 白雪
[quote]原帖由 [i]辛迪[/i] 于 2007-1-10 12:29 PM 发表
真是很有用的信息!谢谢!:)

我整天坐在电脑前面,脖子老是酸痛的感觉,没事时扭扭,还听到嘎吱嘎吱响。挺吓人的。现在看了这帖子,不敢怠慢,多多注意坐姿,并且多运动吧,可不想等到年纪大了遭罪。 [/quote]
欢迎辛迪!!!

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