Hsu
2010-10-29 09:04 PM 心灵的信


小孩子的哭是本能,在没有意识的时候就知道哭,可见是人之本性。大人哭,似乎丢脸,但是不,众目之下不要哭,因为自己的悲伤是隐私,没有必要让别人知道。然而自己一个人的时候,不妨想哭就哭吧。哭能宣泄你的情绪,据说还是一种让身体运动的方法。哭完之后,人通常觉得解脱,似乎把什么脏东西给扔了出来。千万不要故作坚强,否则内伤。内伤深了,更悲惨的是欲哭无泪。

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2010-10-30 10:12 AM 白雪
回复 #1 心灵的信 的帖子

哭可是好运动啊。减压,健身,还健美!

2010-10-30 06:57 PM 心灵的信
减压,我听说过健身好像也是(就是说对身体有好处),咋健美?请赐教!

2010-11-4 11:09 AM 白雪
回复 #3 心灵的信 的帖子

哭后脉络通活,气色总是好的。

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